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“象山讲坛”举办“中医养生知识”讲座

时间:2011-05-31 00:00     来源:     作者:    点击:

     5月28日上午,市图书馆“象山讲坛”举办了一场“中医养生知识”讲座。讲座内容丰富多彩,得到了读者的积极参与和好评。

    中医养生是中国传统文化的瑰宝。早在两三千年前,《周易》、《黄帝内经》、《老子》里面已经有一套很完整的养生原理,就像一个永远也挖不完的宝库,值得我们再三探索。中医的养生观包括天人合一、阴阳平衡、身心合一三大法宝。中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学,值得后人继续开发和研究。

 

主讲人罗东楚,毕业于福建中医药大学

读者自发参加讲座


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