有些小朋友坐车或乘船时，容易晕车晕船，怎么办呢？第一，上车或上船的头天晚上，一定要睡好觉，临动身之前，不要吃得太饱；第二，坐在车上或船上，不要看车旁迅速掠过的景物，或者看波涛起伏的大海；第三，在上车或上船之前，口里含一块糖，让糖慢慢融化；第四，出发半小时之前，也可以让爸爸妈妈找医生给你开一些药吃。