以书香破边界，以匠心赴远方 —— 荆门市图书馆举办《人生不设限》读书分享暨中医养生励志实操活动
时间:2026-08-21 11:48 来源:未知 作者:余金国 点击:次
7 月 24 日下午，荆门市图书馆一楼 "无界青年" 空间内书香氤氲、暖意融融。一场以 "以书香破边界，以匠心赴远方" 为主题的《人生不设限》读书分享暨中医养生励志实操活动在此温情启幕。活动特邀视障励志嘉宾班孝龙，以书香励志、真人故事与中医实操相结合的形式，为现场读者带来了一场触动心灵的精神盛宴。
书香励志：在文字中汲取不屈力量
活动伊始，主持人以 "阅读不止于看见，更在于听见、触摸与感悟" 开场，点明本次活动的初衷 —— 身体的障碍从来不是人生的边界。
《人生不设限》一书讲述了主人公力克?胡哲天生无四肢，却打破身体极限、活出精彩人生的故事。班孝龙结合自身阅读感悟，与在场读者分享了这本书带给自己的精神力量。他谈到，力克?胡哲的经历让他深刻认识到，真正限制人生的从来不是身体条件，而是内心的自我设限。这番分享引发了在场读者的强烈共鸣。
在互动交流环节，多位读者踊跃发言，分享了自己在生活中遇到的困境以及阅读励志书籍带来的改变。大家围坐一堂，真诚交流，现场气氛温暖而热烈。
逆袭人生：以匠心赴远方的真实写照
如果说书籍给予了精神力量，那么班孝龙本人的经历便是 "人生不设限" 最生动的注脚。
活动中，班孝龙向大家讲述了自己克服视觉障碍自学中医针灸，一路备考最终成功考取医师资格证的真实逆袭经历。从初识中医理论时的茫然无措，到依靠触觉与听觉反复揣摩经络穴位，再到日复一日的刻苦备考，每一步都凝聚着超乎常人的坚持与付出。他的讲述平实而有力，没有刻意渲染苦难，却让在场每一个人都感受到了那份坚韧向上、自强不息的精神力量。
班孝龙用自己的经历证明：视力可以被遮挡，但梦想不会失明；身体或许有边界，但人生从不设限。
中医实操：指尖上的养生智慧
分享之余，活动还特别设置了中医养生实操环节。班孝龙结合夏季养生特点，为大家科普了中医经络基础知识，并以上班族常患的肩颈腰背不适为实例，现场示范、教导自我按摩与拉伸的方法。
在实操演示中，班孝龙凭借敏锐的触觉，为读者现场把脉，耐心讲解每个动作的要领。读者们认真跟随学习，在一招一式中感受中医养生的智慧，也直观体会到视障人群依靠触觉、听觉深耕中医技艺的独特优势。
无界阅读：让书香温暖每一个人
两个小时的活动在温馨的氛围中画上句号。此次活动不仅是一次读书分享，更是一次心灵的对话与精神的传递。荆门市图书馆将持续丰富无障碍阅读活动形式，打造励志类特色阅读品牌，践行公共图书馆关爱特殊群体的服务职能，让每一位读者都能在书香中找到前行的力量。
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