春风沉醉的夜晚,最适宜谈论关于幸福的话题。3月19日晚,市图书馆进行了一场以“幸福,从接纳开始”的主题分享活动。
活动以林青贤的《幸福,从接纳开始》一书为中心,讨论获取幸福的要义:首先要接纳自己,然后接纳别人,追求内心的安宁。分享导师杨慧荣首先请大家观看了清华大学心理学教授彭凯平在“人文清华”讲坛上的一段演讲视频,题为“中国人,你为什么不幸福”?然后大家根据观视频和读书的感想,每个人分享关于“幸福”的主题:你觉得自己幸福吗?你对幸福的理解是什么?我们如何获得幸福?
分享现场热闹又融洽,“我儿子对我说,你都可以超过80%的妈妈了。你是一个负责任的好妈妈”。“我们小区的人都说我现在像是变了一个人,变得平和、友善了。”“当我的孩子搀住我的手,我的心里顿时涌出一股暖流,我感觉我很幸福。”参加活动的成员分享自己的幸福,相互鼓励。大家都非常珍惜这样自我丰富、自我提升的学习机会,也纷纷表示在一次次的分享活动中,受益良多。