老婆的减肥之路
时间:2018-12-11 16:50 来源:荆门晚报 作者:刘清华 点击:次
都说男人戒烟不容易， 其实女人减肥 更难。 惊蛰过后，商场新上市的千百款时装 别人穿着很养眼，可自己试过这件再试那 件总觉得紧，只有看着的份；当闺蜜说不 到五个月减下来二十多斤、基本恢复了生 孩子以前的体型到现在还在掉称时，老婆 按捺不住了，决心减肥。 先是观念的颠覆———从一日三餐到 一日两餐。 俗话说，人是铁饭是钢，一餐 不吃饿得慌， 午饭后仅靠一点水果硬是 撑到第二天的早餐，那是什么滋味？ 要知 道人饿了什么都做得出来， 真是难以想 象。 老婆减肥后才晓得真有人这么干，而 且惊奇地发现这还是个庞大的群体。 风 雨之后，才有彩虹，不付出点代价，哪来 好身材？ 她们为了一个共同的目标而努 力着。 曾经听到过“一人减肥，全家挨饿” 的事例，说是在减肥期间家人都要配合， 比如晚餐最好不要炒菜， 比如吃饭要快 要静悄悄， 免得诱惑过于强烈而把持不 住。 谢天谢地她没有走极端，每到饭点就 远远躲开，眼不见为净。 半个月下来减掉了好几斤后，成功的 喜悦让她定力更强不再刻意回避，于是坐 在饭桌旁边看着我们吃，偶尔还动动筷子 吃点蔬菜。 现在又回到了一日三餐，只是 吃得少而且只吃些蔬菜水果。有时孩子故 意大声说，这么好的伙食，都是你最爱的 菜，老妈可要多吃点，说着还要夹菜给她。 老婆挥起筷子装作要敲下去的样子说，不 要逗我，再敢讲就狠狠地揍，绝不轻饶。逛 超市时她总会走到最喜欢的食品前看看， 指着货架上的美食说，信不信我可以把它 们全部消灭光？我说，那就试试？但她却只 是看了看，又依依不舍地离开。 起早床在以往是从没有过的事，现 在却已习惯成自然。 ６ 点钟家里的闹钟响 起，我送孩子到校上早自习，她就敷减肥 包。 春去秋来，一如既往坚持着。 以前劝 她好多回， 早点起来跑跑步练练拳跳跳 舞。 无奈油盐不进，都是挨到最后一刻才 起来，踩着点去上班，还振振有词说自己 的生物钟已经形成改不了了。 但在减肥 面前，没有什么不能放弃，没有什么不能 改变。 为了准确反映减肥的效果，她一次性 买了三台电子秤回来，床头、客厅及办公 室各一台， 它们是使用频率最高的东西， 每次称量后做记录比小学生写日记都还 认真。 睡觉前称过体重后，她总会把我拉 到秤前，一定要我看她的体重，我总是装 出十分不乐意的样子，要她软磨硬泡讲半 天才肯过去。 而孩子一看她站到秤上，总 会跑过来凑热闹， 要么把手搭到她肩上， 要么踏一只脚到秤上。有段时间数字不减 反增，她以为秤有了问题，就跑到超市药 店去称量。 当确定是体重反弹后，前思后 想，让我一起帮着查原因找教训，做方案 订措施，如临大敌。 减肥日记上的数字一天天在变小，她现 在穿什么衣服都合身，都很有精神，付出终 于得到了回报。 老婆说，活到老，减肥到老。 （通联：象山大道 ７６ 号）
|
鄂公网安备 42080202000282号 