“象山讲坛”举办太极拳养生健身知识讲座
时间:2016-05-19 08:40 来源:未知 作者:fdb 点击:次
其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指。5月15日，荆门市图书馆十楼学术报告厅座无虚席，一场特别的讲座吸引了大批太极拳爱好者前往。他们前来倾听市太极拳协会代理会长向正新所做的《太极拳养生健身知识》专题讲座，领悟太极拳中包含的深刻文化内涵。
太极拳在我国有着悠久的历史，是一项受众极广的拳术，它包含着深厚的文化内涵，又让太极拳上升为文化载体。在讲座中，向会长从专业的角度详细阐述了太极拳养生健身的意义，以实例的方式分析了太极拳健身的作用，现场示范了太极拳的基本动作要领，并与现场听众互动，把枯燥的知识趣味化、理论知识直观化。在讲座中，向会长还特别讲解了太极拳教练员具备“学有成、示有范、教有方、训有法、判有准、拳有德”的六个基本条件和“奉献、关爱、进取、包容”八字的太极精神。
本次讲座正如听课的太极拳爱好者所说：听了向会长的讲座后受益匪浅，不虚此行，不仅学到了理论知识，还初步了解了太极拳的基本动作要领，并表示今后积极地投入到太极拳的练习中去。
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