在排练现场，队员们欢快的表情、优美的身姿、整齐的动作将整套秧歌表演进行了完美的演绎。据了解，健身秧歌比赛包括规定套路和自选套路两种。目前，队员们正在进行规定套路的训练。这些队员的平均年龄50岁左右，年龄最大的58岁，最小的45岁，每周训练时间都在15个小时以上。

    队员肖友华说： “我们每天训练三四个小时，早上自己在家里练习，下午大家一起练习，晚上自己还要在家里跟着录像带学习，我们力争在省运会上有优异的表现。”教练曾丽告诉记者：“我们春节以前把规定套路排练好，春节以后我们就排练自选套路。队员们的精神状态都很好，表现也很积极，他们虽然来自不同的单位、不同的地方，但是从来都不迟到不早退。”