作者：姚尧 著
出版社：湖南文艺出版社
出版时间：2026年2月
ISBN：978-7-5726-2749-1
索书号：B84-49/464
馆藏地点：三楼借阅部
内容简介：《我们身边的心理学》是一本围绕日常生活的心理学读本。作者姚尧运用专业心理学知识，解读日常生活中的常见现象与困扰——比如为什么会上瘾、如何识别情感操纵、怎样走出原生家庭影响、人际关系中有哪些隐藏的规律等。本书带你走进日常生活的心理现场，识别那些悄悄操纵你情绪、决策和人际关系的心理陷阱。书中结合真实案例与心理学实验，提供具体可用的方法，帮助读者看清行为背后的心理机制，学会应对成瘾、情感勒索等问题，从而更清醒地面对自我、关系与生活。不枯燥、不说教，像听一位懂你的朋友娓娓道来，在读懂人性的同时，也读懂你自己。