荆门市图书馆

“那些年我们读过的书”分享会2021年第2期读书分享活动预告

时间:2021-04-09 14:54 来源:未知作者:报刊部点击:次

一、分享主题：正念减压（二）
3月26日，杨忠玉老师与大家共同分享了《多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》这本书的上半部分，读者们反响很好。本期分享会将继续分享书的下半部分，并做一些正念呼吸的实操练习。
本期分享导师：杨忠玉（婚姻家庭咨询师、心理科普讲师）
二、地点：荆门市图书馆一楼报刊部
三、时间：2021年4月21日（周三） 19:00-21:00
四、参与人数：20人，名额有限，确认报名后方可参加。
五、报名地点：市图书馆一楼报刊部
六、联系电话：15271776615


版权所有：荆门图书馆鄂ICP备05012537号鄂公网安备 42080202000282号地址：荆门市双喜大道 tel：（0724）2366359 Fax：（0724）2366359 网站美工：荆门中小在线网站美工服务：0724-2334421