2018年12月16日上午， 在漳河阳光沙滩风景区 内靠近水边的地方站满了身穿棉衣的市 民，人群中间，站着不少身穿泳装的人， 许多选手正在做入水前的准备动作。 凛冽的寒风中， 一位满头白发的老 者脱下外衣，双手用力搓着全身皮肤，并 撩起冰冷的湖水打湿手脚。 随着一声发 令枪响，他飞身跃入冰冷的水中。行人见 状，纷纷驻足观看，惊叹不已。 老者名叫 赵秀赤，今年 70 岁高龄，坚持冬泳多年。 老人原来身体多病， 因为患颈椎骨质增 生，他时常头晕；此外，他还患有高血压。 在朋友的鼓动下，他开始冬泳。 “冬天那么冷，你们还跳到水中，那 能受得了吗？ ”晚报记者问。 他笑着解释 说：“我从天热的时候开始游泳， 一直坚 持游到冬天，不知不觉就适应了。冬天游 泳，刚开始下水时有些冷，渐渐地就不感 到冷了。上岸一会儿后，我会感觉十分舒 服。 ” 赵秀赤称， 他每天都会在城区天鹅 湖水上公园游一会儿，清晨 6 点下水，游 会儿再上来。 下午两点下水，也游个 10 分钟。现在身体很好，他希望有更多人能 参加冬泳活动，强身健体。